Évoluer vers une saine gestion de votre temps

Explorer sa relation avec le temps. Prendre conscience des croyances favorisant ou limitant sa productivité. Optimiser son efficacité et sa productivité par la compréhension des cycles énergétiques, des huit lois du temps, des bienfaits de la routine matinale et de fin de journée. Mettre en place des stratégies pour limiter les interruptions et les imprévus. Comprendre comment « ralentir » peut être plus efficace. Optimiser la prise de décision et identifier les « gruges-temps » en entreprise.